在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2618 千卡
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脂肪: 87.59克 | 蛋白质: 193.57克 | 碳水物: 280.27克.
早餐: Honey , Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Apples , Zespri Sungold Kiwi. 午餐: White Spot Fries, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Hy-Vee Fortune Cookie, Sue Bee Honey, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Chicken Stir Fry, Beef Stir Fry, Kellogg's Frosted Flakes. 晚餐: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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