在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 78.40克 | 蛋白质: 157.82克 | 碳水物: 183.90克.
早餐: Vigilante Filetes de Anchoas en Aceite de Oliva, Herdez Salsa Verde, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Lala Queso Panela, Cebollas, Coronado Rompope, Carnation Leche Evaporada Light, Tortilla de Maíz, la Villita Manchego Rebanado, Huevo, Carnes Gusi Bistec Taquero, Cebollas, Alpura Crema Deslactosada. 午餐: Nestlé Kit Kat Paleta Helada, Puré de Papa, Berenjena, Pierna de Cordero, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Sunbites Platanitos Dulces. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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