在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 144.87克 | 碳水物: 86.74克.
早餐: Sriracha Sauce, Jimmy Dean Reduced Fat Breakfast Sausage, Spinach , Egg (Whole). 午餐: Cucumber (with Peel) , Calavo Avocado, Chicken Breast. 晚餐: Egg, Apples , Venison/Deer Steak, Tasty Bite Brown Rice. 小食/其他: Cauliflower , Carrots. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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