紫菜蛋花汤的日记, 2022年01月17日

在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月17日:

2564 千卡

脂肪: 88.24克 | 蛋白质: 78.78克 | 碳水物: 362.88克. 早餐: 黑咖啡, 俄罗斯大列巴. 午餐: 小炒肉, 红烧茄子, 米饭. 晚餐: 可口可乐可乐, 乌江脆口榨菜, 阿华田蛋糕卷, 法式烤面包加牛油, 中粮香雪芝士香肠面包, 曼可顿奶油夹心面包. 更多的......

114 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

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2022年01月18日会员：: Jule Go !


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紫菜蛋花汤的体重历史

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