在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 26.0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1177 千卡
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脂肪: 40.71克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 158.59克.
早餐: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Coffee with Skim Milk, Boost Glucose Control. 午餐: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Progresso Plus Soup #1, Roma Tomatoes, Avocados. 晚餐: Darigold 1% Lowfat Milk, Kellogg's All-Bran Original, Dole Bananas. 小食/其他: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), World's Finest Chocolate Wafer Bar. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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