erica941028的日记, 2022年01月23日

保持饮食

61.9 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1288 千卡

脂肪: 53.89克 | 蛋白质: 69.20克 | 碳水物: 138.27克. 早餐: 橙子, 全麥麵包, 雞蛋（整個）. 午餐: 生菜, 金針菇, 思念虾仁荠菜云吞. 晚餐: 蝦仁炒蛋, 炒小白菜. 更多的......

稳定体重

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