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vuelta a empezar... que pereza 😆 parezco un yoyó 🪀
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65.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 58.64克 | 蛋白质: 69.49克 | 碳水物: 150.98克.
午餐: Pan de Pueblo, Plátano, Carrefour Quinoa Blanca y Roja, GutBio Tofu Ahumado , Pisto. 晚餐: Crema de Calabaza, Entrepinares Queso Tierno, Naranjas, Hacendado Filete de Pavo Adobado . 小食/其他: Milsani Nata Montada Azucarada, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Wasa Pan, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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