c123456747的日记, 2022年01月27日

在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）

69.1 公斤最近减少: 37.4 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月27日:

748 千卡

脂肪: 25.33克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 72.06克. 早餐: 雞蛋（整個）, 全聯閱讀麵包-三明治吐司. 午餐: 花椰菜, 香菇, 全聯雞里肌肉, 炒桂竹筍, i3Fresh 鮮凍白花椰菜米, 微卡糙米粥筍香冬菇. 小食/其他: 新東陽蜜汁豬肉乾, 雞蛋（整個）. 更多的......

1805 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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