奔跑吧小肌肉的日记, 2022年02月1日

在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）

75 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2022年02月1日:

2356 千卡

脂肪: 149.40克 | 蛋白质: 124.08克 | 碳水物: 151.60克. 早餐: 豆浆, 豆浆, 炒鸡蛋（整个）. 午餐: 小番茄/樱桃番茄, 苹果. 晚餐: 鸡腿（不吃皮）, 菜包. 小食/其他: 胡萝卜, 恰恰焦糖瓜子. 更多的......

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