在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2339 千卡
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脂肪: 106.24克 | 蛋白质: 106.06克 | 碳水物: 209.83克.
早餐: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Arrachera, Caldo de Res, Caldo de Carne, Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Palitos de Pan. 午餐: Baguette, Holanda Magnum Almendras, Act II Palomitas Mantequilla, Guacamole, Pecho de Res, Papas a la Francesa, Noche Buena Queso Gouda, Mayonesa. 小食/其他: Ron. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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