Minminp的日记, 2014年06月1日

在2014年06月1日体重纪录（没有日志纪录）

54.9 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年06月1日:

1196 千卡

脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 27.98克 | 碳水物: 136.97克. 早餐: 不二家カントリーマアムココア, 不二家カントリーマアムココア, 不二家カントリーマアムココア. 午餐: ご飯, カレーハウスCoCo壱番屋スープカレー. 晚餐: イオンたらの芽の天ぷら, イオンたらの芽の天ぷら. 更多的......

1640 千卡

运动: 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Minminp的体重历史

查看完整的历史记录

Minminp的日记, 2014年06月1日

提交评论

Minminp的体重历史