在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 36.59克 | 蛋白质: 47.48克 | 碳水物: 232.86克.
早餐: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. 午餐: 감말랭이, 김치, 콩나물무침, 가지나물, 콩자반, 굴전, 공기밥. 晚餐: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 밤식빵. 小食/其他: 야구르트 야구르트 라이트. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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