在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2537 千卡
|
脂肪: 66.36克 | 蛋白质: 131.95克 | 碳水物: 370.04克.
早餐: Моя Славита Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. 午餐: Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Фругурт Йогурт 1,5%, Экомилк Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. 晚餐: Eletat Конфеты Тоффи X6 Mint Caramel, Брянконфи Печенье Топленое Молоко, Красные Помидоры (Консервированные), Картошка с грибами. 小食/其他: Круглое Лето Джем Апельсиновый, Большая Кружка Ряженка 4%, Вiцебскае Малако Творог 1%, Ягоды из Компота. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|