erica941028的日记, 2022年02月5日

叮叮叮，打卡

60.6 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月5日:

480 千卡

脂肪: 12.84克 | 蛋白质: 39.12克 | 碳水物: 57.34克. 午餐: 番茄, 蝦仁, 雞蛋（整個）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）. 更多的......

稳定体重

erica941028的体重历史