在2022年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 91.48克 | 碳水物: 95.71克.
早餐: Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Egg. 午餐: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Brussels Sprouts, Corned Beef Brisket (Cured) . 晚餐: Blackberries (Alaska Native) , Good & Gather Vanilla Blended Greek Nonfat Yogurt. 小食/其他: Clementines, Brad's Kale Veggie Chips. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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