在2022年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 49.91克 | 蛋白质: 61.70克 | 碳水物: 283.68克.
早餐: 군고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 감말랭이, 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 사과, 계란후라이. 午餐: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 계란후라이, 조미김, 동원 리챔 프로틴, 김치, 가지나물, 콩자반, 밥. 晚餐: 마담로익 크림치즈, 핀크리스프 오리지널, 감말랭이, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 군고구마. 小食/其他: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 조미김, 오징어, 크라운 빅파이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). 更多的......
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稳定体重
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