在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 96.39克 | 蛋白质: 54.56克 | 碳水物: 194.90克.
早餐: Familymart 深焙花生滿餡麵包, 拿鐵咖啡. 午餐: 異人館 焦糖布丁, 威士忌酒, 安佳 鮮奶油. 晚餐: 芝麻醬, 火鍋, Häagen-Dazs 焦糖核果冰淇淋, 水果. 小食/其他: Gery 厚醬起司蘇打餅. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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