vanessa990108的日记, 2022年02月16日

在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）

60.4 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 12.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月16日:

882 千卡

脂肪: 26.14克 | 蛋白质: 64.09克 | 碳水物: 89.76克. 早餐: Navitas 生可可粉, 鸡蛋（整个）, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片原味, 肌肉小王子荞麦面. 午餐: 如实酸奶, 鸡腿（不吃皮）. 小食/其他: 新良黑全麦粉. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

vanessa990108的体重历史

查看完整的历史记录

vanessa990108的日记, 2022年02月16日

提交评论

vanessa990108的体重历史