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立宝( 饮食记录)
日记
2022年02月16日
立宝( 饮食记录)的日记, 2022年02月16日
立宝( 饮食记录)的个人资料
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在2022年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
58.3 公斤
最近减少:
0.2 公斤
.
还有:
6.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月16日:
716 千卡
脂肪: 32.39克 | 蛋白质: 39.68克 | 碳水物: 67.91克.
午餐:
红豆, 银耳, 炒木耳, 清炒油麦菜, 嫩豆腐, 鸡蛋(整个).
小食/其他:
锅巴, 每日黑巧 藜麦黑巧克力, 冰泉 黑豆纯豆浆粉.
更多的......
一个星期减少7.7 公斤
8支持者
支持
评论
你这还瘦了😂😂
2022年02月15日 会员::
陈甸甸
拉屎两次😂
2022年02月15日 会员::
立宝( 饮食记录)
居然瘦這麼多🤩🤩🤩
2022年02月16日 会员::
尼歐NEO
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