在2014年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 64.71克 | 蛋白质: 56.98克 | 碳水物: 205.07克.
午餐: ジャガイモ(果肉、塩茹で), スイカ, スイカ, スイカ, セブンイレブン おしんこ(白菜・胡瓜), キャベツ. 晚餐: 野菜炒め, 味噌汁, セブンイレブン さばの味噌煮. 小食/其他: ダークチョコレート, 大豆プロテイン, びわ, びわ, びわ, びわ, びわ, びわ, びわ, 赤城乳業 練乳たっぷりしぐれバーいちご, フジッコ 杏仁豆腐, フジッコ 杏仁豆腐, 大豆プロテイン, キャロットケーキ. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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