在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 147.52克 | 碳水物: 151.66克.
早餐: Bananas , Honeycrisp Apples, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. 午餐: Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Venison/Deer Steak. 晚餐: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Brussels Sprouts, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, From The Ground Up Cauliflower Stalks. 小食/其他: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Clementines , Kiwi Fruit, Honeycrisp Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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