在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 64.70克 | 蛋白质: 100.20克 | 碳水物: 207.63克.
早餐: Эко Зефир, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю. 晚餐: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Fish&More Креветки Очищенные. 小食/其他: Мандарины, Натуральное Хозяйство Сыр Мегард, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Эко Зефир. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|