在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 70.50克 | 蛋白质: 112.04克 | 碳水物: 142.54克.
早餐: Мёд, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. 午餐: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. 晚餐: Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|