在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 67.78克 | 蛋白质: 153.62克 | 碳水物: 136.59克.
早餐: Trufas, Lala Queso Panela, Zuquini, Noche Buena Queso Manchego Rebanado, Minestrone, Knorr Sopa Mexicana Minestrone. 午餐: SuKarne Arrachera Marinada, Arrachera, Tortillas de Maíz. 晚餐: Nestlé Helado Crunch en Gramos, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Sopa de Verduras. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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