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akitsueee
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2022年02月22日
akitsueee的日记, 2022年02月22日
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在2022年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
53.3 公斤
最近减少:
5.7 公斤
.
还有:
3.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月22日:
1661 千卡
脂肪: 99.74克 | 蛋白质: 78.19克 | 碳水物: 117.31克.
早餐:
Zespri 黃金奇異果, 地瓜球, 紅龍 起司棒, 雞蛋(整個), 牛奶, 丹麥酥皮餅.
晚餐:
冰淇淋, 火鍋, 全聯 無骨牛小排.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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