在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 63.79克 | 蛋白质: 59.38克 | 碳水物: 167.11克.
早餐: 統一 木瓜牛乳, 巴馬芝士（切絲狀）, 7-11 明太子軟法麵包. 午餐: 雞蛋（整個）, 7-11 佃煮杏鮑菇, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 巴馬芝士（切絲狀）, 7-11 冰烤地瓜, 全聯 無骨牛小排. 晚餐: 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 八方雲集 豆漿, 雞蛋（整個）, 水餃. 小食/其他: Gery 厚醬起司蘇打餅, 蘋果, 梨. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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