ChrisRapha的日记, 2022年02月23日

在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）

77.8 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月23日:

1426 千卡

脂肪: 51.59克 | 蛋白质: 162.75克 | 碳水物: 76.62克. 早餐: UCC 黑咖啡. 午餐: 三明治, 7-11 石安牧場溫泉蛋, Notorious 奶茶, 原萃雲間烏龍茶, 義美古早傳統豆乾(五香滷汁). 更多的......

一星期增加3.5 公斤

ChrisRapha的体重历史