在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1797 千卡
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脂肪: 55.73克 | 蛋白质: 174.01克 | 碳水物: 156.64克.
早餐: HEB Pork & Venison Sausage, Egg. 午餐: Brad's Kale Veggie Chips, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Honeycrisp Apples, Bananas . 晚餐: Pears , Kiwi Fruit, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Marketside Whole Baby Carrots. 小食/其他: Off the Eaten Path Veggie Crisps, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Organic Great Value Chia Seeds, Trader Joe's Clementines. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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