在2022年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1734 千卡
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脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 68.11克 | 碳水物: 288.84克.
早餐: 커피, 사과, 딸기, 핀크리스프 오리지널, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈. 午餐: 김치, 단무지, 공기밥, 닭곰탕. 晚餐: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 딸기, 밤식빵, 송편. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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