注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ChrisRapha
日记
2022年02月26日
ChrisRapha的日记, 2022年02月26日
ChrisRapha的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
76.4 公斤
最近减少:
4.6 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月26日:
2000 千卡
脂肪: 88.34克 | 蛋白质: 180.06克 | 碳水物: 120.42克.
午餐:
全家 生滾皮蛋煲粥, 7-11 紫米飯糰, Notorious 奶茶, 萬歲牌 沛力堅果種子, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 煎雞蛋.
晚餐:
全家 彩蔬洋芋沙拉.
更多的......
一个星期减少7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
ChrisRapha的体重历史
查看完整的历史记录
