在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 47.53克 | 蛋白质: 185.15克 | 碳水物: 132.06克.
早餐: 萬歲牌 沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋, UCC 黑咖啡. 午餐: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 全家 十品目田園沙拉, 八方雲集 無糖豆漿, Notorious 木瓜牛奶. 晚餐: 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 全家 小麥吐司, Subway 嫩煎蛋, 原萃 雲間烏龍茶. 更多的......
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稳定体重
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