在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 86.25克 | 蛋白质: 117.90克 | 碳水物: 128.31克.
早餐: Costco 爆米花, Costco 爆米花. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉, 炸雞（加麵包糠）. 晚餐: Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 蜂蜜, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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