在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2460 千卡
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脂肪: 91.11克 | 蛋白质: 98.96克 | 碳水物: 307.86克.
早餐: 딸기, 조미김, 생선전, 계란후라이, 열무무침, 일미무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩자반, 밥. 午餐: 통밀식빵, 부산우유 부산우유, 샐러딩 리코타 치즈 샐러드. 晚餐: 깍두기, 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 공기밥, 생선까스, 돈까스. 小食/其他: 커피. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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