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珍妮佛啦
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2022年03月3日
珍妮佛啦的日记, 2022年03月3日
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在2022年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
49.5 公斤
最近减少:
7.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月3日:
318 千卡
脂肪: 12.35克 | 蛋白质: 15.70克 | 碳水物: 40.19克.
早餐:
小黃瓜, 雞蛋(整個), Zespri 黃金奇異果, 梨, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 拿鐵咖啡.
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