在2014年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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618 千卡
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脂肪: 25.39克 | 蛋白质: 45.05克 | 碳水物: 50.74克.
午餐: ビーフシチュー. 晚餐: LAWSON グリーンサラダ, ゆで卵, AJINOMOTO 焼餃子, AJINOMOTO 焼餃子, AJINOMOTO 焼餃子, AJINOMOTO ギョーザ, AJINOMOTO 焼餃子. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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