Minminp的日记, 2014年06月18日

在2014年06月18日体重纪录（没有日志纪录）

54.1 公斤最近减少: 4.9 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年06月18日:

1275 千卡

脂肪: 39.56克 | 蛋白质: 50.55克 | 碳水物: 181.12克. 午餐: フルーツベーグル（レーズン以外）, ココナッツオイル, ベーコン, フランスパン, フランスパン, マシュマロ. 晚餐: 鍋. 小食/其他: オハヨーあずき&ミル金時あずき, マシュマロ. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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