在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 138.12克 | 碳水物: 249.03克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Страна Васильки Творог 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Махеевъ Джем Персик-Манго, Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Страна Васильки Творог 1%. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Махеевъ Джем Персик-Манго, Усть-Илимск Хлеб Печенье Сдобное Овсяное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Бегемотик Бонди Гематоген. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|