在2022年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 68.78克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 87.35克.
早餐: 冰淇淋, 星巴克 (Starbucks) 起士牛肉可頌, 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 小木屋鬆餅 原味鬆餅. 晚餐: 7-11 火龍果, 全家 麻油拌麵線, 豬腳. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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