在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1883 千卡
|
脂肪: 56.89克 | 蛋白质: 186.90克 | 碳水物: 132.90克.
早餐: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Батончик Неглазированный Капучино. 午餐: Bombbar Батончик Неглазированный Капучино, Батон Нарезной, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|