|
Не, не наела, даже пироженки не ела. И колбасу тоже неть. КД + кетонал,...лядь, женский организм 🤷♀️ Вот такие вот плюсаки на ровном месте.
|
68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1686 千卡
|
脂肪: 76.38克 | 蛋白质: 112.52克 | 碳水物: 150.71克.
早餐: Вологодское Яйцо, Черный Принц Сыр, Свекла Вареная, Увелка Гречневая Каша на Воде, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. 午餐: Правильный Продукт Вяленая Курица, Свекла Вареная, Глобус Суп-Пюре Тыквенный. 晚餐: Магнит Гранат, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кубанский Молочник Творог 5%. 小食/其他: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Фуджи Яблоко, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Морковь. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|