在2022年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1847 千卡
|
脂肪: 47.93克 | 蛋白质: 143.46克 | 碳水物: 222.88克.
早餐: Беларусь Сыр Минский 30%, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Махеевъ Джем Персик-Манго, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис" . 午餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 晚餐: Яичный Белок, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Яйцо. 小食/其他: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Oreo Печенье, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|