在2022年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2325 千卡
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脂肪: 63.13克 | 蛋白质: 85.48克 | 碳水物: 243.93克.
早餐: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 사과, 삶은 계란. 午餐: 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 치킨텐더, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 晚餐: 마파두부, 콩자반, 밥, 삶은 계란, 조미김. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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