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josephc0917
日记
2022年03月10日
josephc0917的日记, 2022年03月10日
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體重91.8
體脂32.5
基代1672
內臟16
肌肉58.8
骨3.1
💪💪💪 🤣🤣🤣
91.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
91.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月10日:
1053 千卡
脂肪: 46.70克 | 蛋白质: 42.97克 | 碳水物: 112.75克.
午餐:
馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯, 排骨湯.
更多的......
1796 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
18支持者
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评论
啊不就好棒棒🤣🤣🤣
2022年03月9日 会员::
gulinlin
可你體脂⬆️了~ 因為你只是排水份⬇️~ 🤣🤣🤣
2022年03月9日 会员::
gulinlin
要2項都⬇️才及格喔~~ 👩🏻🏫👩🏻🏫
2022年03月9日 会员::
gulinlin
😭😭😭
2022年03月9日 会员::
josephc0917
為了下92,連褲子都脫了😭
2022年03月9日 会员::
josephc0917
又偷偷刮毛了⋯ 😂😂
2022年03月9日 会员::
gulinlin
🤣🤣🤣
2022年03月9日 会员::
applechiou
還有小褲褲跟內衣 下次拚91😅😅😅
2022年03月9日 会员::
josephc0917
你乾脆扶著牆量⋯ 給你87kg⋯😆😆😆
2022年03月9日 会员::
gulinlin
😂😂😂😂
2022年03月9日 会员::
「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥
隊長 🧱🧱🧱🤣🤣🤣
2022年03月10日 会员::
applechiou
🤔🤔🤔可以站一腳嗎?🥲
2022年03月10日 会员::
josephc0917
越吃越瘦
2022年03月10日 会员::
饞嘴小尼
😂😂😂
2022年03月10日 会员::
chenxxxcccc
你懸空算了!😝😝😝
2022年03月10日 会员::
chenxxxcccc
一直瘦呢👍👍
2022年03月10日 会员::
尼歐NEO
尼歐 昨天隊長cue你😅😅😅
2022年03月10日 会员::
josephc0917
約哥 我今天也有cue你~ 在尼歐的牆~
2022年03月10日 会员::
gulinlin
😱😱😱
2022年03月10日 会员::
josephc0917
我回了😅😅😅
2022年03月10日 会员::
josephc0917
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