在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2040 千卡
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脂肪: 63.20克 | 蛋白质: 65.89克 | 碳水物: 307.49克.
早餐: 커피, 사과, 바나나, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 천혜향. 午餐: 바나나, 밥, 조미김, 멸치볶음, 김치, 가지나물, 미역초무침, 동태전. 晚餐: 천혜향, 크래프트 싱글즈 슬라이스 치즈, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. 小食/其他: 팔도 쟌슨빌 크리스피 핫도그, 오징어, 키즈웰 베이크드 멀티롤, 광동 비타500 칼슘. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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