Zvel的日记, 2022年03月12日

Мед с яблоками 🍏 на ночь😅

64.7 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 0.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少6.3 公斤

Отдохну 😌 и пойду закреплять достижения со штангой 🏋🏻

2022年03月12日会员：: Zvel

🔥

2022年03月12日会员：: _dari_a2003

dari, 🥰🙌🏻

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