在2022年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1940 千卡
|
脂肪: 83.23克 | 蛋白质: 94.42克 | 碳水物: 227.01克.
早餐: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Фуджи Яблоко. 午餐: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 晚餐: Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Фуджи Яблоко. 小食/其他: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Фуджи Яблоко, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|