在2022年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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53.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 55.83克 | 蛋白质: 50.03克 | 碳水物: 108.28克.
晚餐: 바디닭 소프트 저염 닭가슴살, 레오나르디 화이트 발사믹, 상하치즈 슈레드치즈 체다&모짜렐라, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 올리브기름, 후추, 녹색 올리브. 小食/其他: 파리바게트 베리베리 생크림 조각케이크. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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