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khj-016(밥반선생)
日记
2022年03月17日
khj-016(밥반선생)的日记, 2022年03月17日
khj-016(밥반선생)的个人资料
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在2022年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
50.2 公斤
最近减少:
0.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月17日:
363 千卡
脂肪: 15.51克 | 蛋白质: 41.83克 | 碳水物: 20.79克.
午餐:
단호박찜, 삶은 계란, 매일두유 고단백 식물성 단백질, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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评论
밤에 베라먹구 궁금했는데, 다행이다~🎵
2022年03月16日 会员::
khj-016(밥반선생)
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