在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 47.88克 | 蛋白质: 80.01克 | 碳水物: 187.14克.
早餐: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 커피, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 사과, 계란후라이, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 참나물무침, 사조 마일드 참치, 콩잎, 고추장멸치볶음, 마늘장아찌, 밥. 晚餐: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 꿀, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 천혜향, 칼레스 대구알스프레드, Wasa Light Rye Crispbread. 小食/其他: 한양식품 숏다리, 뻥튀기. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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