在2022年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.3 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2455 千卡
|
脂肪: 75.71克 | 蛋白质: 93.55克 | 碳水物: 349.04克.
早餐: 어묵, 멸치볶음, 조미김, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 마늘장아찌, 참나물무침, 콩잎, 밥, 고추장멸치볶음. 午餐: 왕만두, 삶은 계란, CJ 속초코다리냉면. 晚餐: 하루견과 하루견과 블루베리, 계란후라이, 사과, 꼬치어묵. 小食/其他: 커피, 오레오 씬즈 바닐라 무스, 야쿠르트 하루야채 오리지날. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|